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Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die sich nicht eindeutig messen oder bildlich darstellen lässt.

Für Betroffene bedeutet das häufig einen langen Weg mit vielen Untersuchungen, Unsicherheit und dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden..

Eine Diagnose kann entlasten. Sie kann aber auch neue Fragen aufwerfen. Was bedeutet sie wirklich? Was verändert sie und was nicht?

Worum geht’s in dieser Folge?
- Warum Fibromyalgie schwer eindeutig zu erfassen ist
- Welche Rolle strukturierte Abklärung und ärztliche Erfahrung spielen
- Welche Labor- und Untersuchungsbefunde sinnvoll sind
- Warum andere Erkrankungen ausgeschlossen werden müssen
- Fibromyalgie als zentrale Wahrnehmungsstörung
- Warum Fibromyalgie chronisch verläuft,...

Alter lässt sich nicht allein über das Geburtsdatum beschreiben.

Menschen gleichen Alters unterscheiden sich oft deutlich in Belastbarkeit, Regeneration und funktioneller Leistungsfähigkeit.

Biologisches Altern zeigt sich in vielen Bereichen: in Muskelkraft, Ausdauer, Zellregeneration und in der Art, wie Gene abgelesen werden. Diese Faktoren lassen sich heute zunehmend messen und vergleichen, mit Methoden, die über das chronologische Alter hinausgehen.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Chronologisches Alter vs. biologisches Alter
- Wie sich der Funktionszustand des Körpers beurteilen lässt
- Bedeutung von Kraft, Ausdauer und Muskelmasse
- Epigenetik und altersabhängige Muster
- Einfluss von Bewegung, Ernährung und Schlaf
- Kalorienrestriktion und...

Chronische Schmerzen ohne klare Befunde stellen Betroffene und Ärzte oft vor große Probleme.

Gelenkschmerzen, Muskeln tun weh, die Belastbarkeit sinkt und dennoch bleiben Laborwerte, Bildgebung und Untersuchungen unauffällig.

Fibromyalgie gehört zu den Erkrankungen, die lange nicht erkannt werden.
Viele Betroffene haben bereits einen langen Weg hinter sich, bevor es überhaupt einen Namen für ihre Beschwerden gibt.

Worum geht’s in dieser Folge?’
- Was Fibromyalgie ist und wie häufig sie vorkommt
- Warum Frauen deutlich häufiger betroffen sind als Männer
- Typische Symptome von Fibromyalgie
- Warum bildgebende Verfahren und Laborwerte oft unauffällig bleiben
- Warum die Diagnose häufig erst nach...

Longevity ist in den letzten Jahren zu einem zentralen Thema geworden.

In der Medizin, in der Prävention, im Leistungssport und zunehmend auch im Alltag.

Dabei geht es um weit mehr als um ein langes Leben. Es geht um grundlegende Fragen zu Gesundheit, Alterung und den Faktoren, die darüber entscheiden, wie sich der Körper über Jahrzehnte entwickelt.

Gemeinsam mit Chefarzt Robert Schmidt sprechen wir darüber, warum das Thema Longevity heute so viel Aufmerksamkeit erhält, welche medizinischen und gesellschaftlichen Entwicklungen dazu geführt haben und wie Alterungsprozesse aktuell verstanden werden.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Warum Longevity in Medizin und Gesellschaft an...

Post Covid ist keine einzelne Erkrankung, sondern ein komplexes Zusammenspiel mehrerer Systeme.

Energieversorgung, Immunsystem, Gefäßregulation und Nervensystem geraten aus dem Gleichgewicht.
Die Folgen können vielfältig sein und für Betroffene schwer einzuordnen.

In diesem zweiten Teil geht es um Mechanismen, Symptome und konkrete Behandlungsansätze bei Post Covid.

Gemeinsam mit Chefarzt Robert Schmidt wird erläutert, warum Post Covid als Multisystem-Erkrankung verstanden werden muss und weshalb ein individuelles, schrittweises Vorgehen entscheidend ist.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Warum Post Covid mehrere Organsysteme gleichzeitig betrifft
- Die Rolle von Immunsystem, Entzündung und Energiestoffwechsel
- Typische Symptome von Post-Covid
- Was „Pacing“ bedeutet und...

Bei vielen Menschen endet eine Covid-Infektion nicht mit dem negativen Test.

Wo die akute Erkrankung vorbei ist, bleiben bei manchen Erschöpfung, Leistungsabfall oder kognitive Einschränkungen bestehen, teils über Monate oder länger.

Diese Folge beschäftigt sich mit dem Krankheitsbild Post Covid / Long Covid.

Es geht um die medizinische Einordnung, typische Symptome und die Frage, warum sich manche Menschen vollständig erholen, während andere weiterhin deutlich eingeschränkt sind.

Gemeinsam mit Chefarzt Robert Schmidt sprechen wir darüber, wie Post Covid definiert wird, wie häufig es tatsächlich auftritt und warum diese Beschwerden ernst genommen werden müssen, auch dann, wenn Standarduntersuchungen unauffällig sind.

Worum geht’s...

Viele greifen zu pflanzlichen Mitteln und wissen trotzdem nicht, was wirklich hilft.

Johanniskraut, Baldrian, Ginkgo, Teufelskralle.
Man hört davon überall: in der Apotheke, im Internet, im Freundeskreis.
Doch was davon ist sinnvoll?
Und wo kann es problematisch werden?

Es geht um pflanzliche Arzneimittel im Alltag.
Was sie leisten können. Wo sie helfen. Und wo ihre Grenzen liegen.

Gemeinsam mit Chefarzt Robert Schmidt sprechen wir darüber, bei welchen Beschwerden pflanzliche Mittel unterstützen können, worauf es bei Auswahl und Dosierung ankommt und warum „pflanzlich“ nicht automatisch harmlos bedeutet.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Welche pflanzlichen Arzneimittel gut untersucht sind
- Johanniskraut,...

Unsere Gene sind kein festes Schicksal. Aber sie reagieren auf alles, was wir täglich tun.

In Teil 2 der Epigenetik-Reihe geht es um die konkreten Auswirkungen epigenetischer Prozesse auf Krankheiten und um die Frage, wie sehr wir Risiken beeinflussen können.

Gemeinsam mit Chefarzt Robert Schmidt sprechen wir darüber, welche Rolle Epigenetik bei Krebs, Diabetes, Autoimmun- und neurodegenerativen Erkrankungen spielt.

Und vor allem: Wo Prävention ansetzt, lange bevor Symptome entstehen.

Worum geht’s in dieser Folge?
- warum Epigenetik das Verbindungsglied zwischen Lebensstil und Gesundheit ist
- weshalb Krankheiten selten „plötzlich“ entstehen
- wie Ernährung, Bewegung und Stress epigenetische Muster verändern können...

Ohne Pflanzen gäbe es viele moderne Medikamente nicht.

Viele Menschen wünschen sich „etwas Pflanzliches“.
Andere vertrauen ausschließlich auf klassische Medikamente.

Doch diese Trennung greift zu kurz.

In dieser Folge geht es um das Thema Phytotherapie, die wissenschaftliche Pflanzenheilkunde.

Gemeinsam mit Chefarzt Robert Schmidt ordnen wir ein, wie pflanzliche Arzneimittel wirken, wie sie zugelassen werden und warum moderne Schulmedizin ohne pflanzliche Wirkstoffe kaum denkbar wäre.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Was Phytotherapie wirklich ist und was nicht
- Der Unterschied zwischen Hausmitteln, traditioneller Pflanzenheilkunde und Arzneipflanzen
- Warum viele Medikamente ursprünglich aus Pflanzen stammen
- Wo pflanzliche Präparate gleichwertig wirken...

Unsere Gene gelten als festgeschrieben.

Einmal vererbt, einmal entschieden, so die lange Annahme.

Doch die moderne Forschung zeigt ein anderes Bild.

In dieser Folge geht es um Epigenetik: Das Forschungsfeld, das erklärt, warum Gene kein starres Schicksal sind.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Was Epigenetik ist und was sie von klassischer Genetik unterscheidet
- Warum Gene an & abgeschaltet werden können
- Wie Ernährung, Stress und Lebensstil die Genaktivität beeinflussen
- Was wir von der Natur lernen können (z. B. das Bienen-Beispiel)
- Wie epigenetische Prägung weitervererbt werden kann
- und vieles mehr

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